Aspectos Técnicos

1.- Presa o agarre de raqueta

 La presa correcta se consigue agarrando la empuñadura cerrando los dedos sobre ella y colocando el pulgar entre el dedo índice y los demás. Esta presa se denomina universal y con ella podemos realizar toda clase de golpes.
 Existen otros agarres o presas como la de revés, para la cual, partiendo de la presa universal, realizamos ¼ de giro de muñeca, apoyando el pulgar en la parte ancha posterior de la empuñadura. También tenemos la presa de martillo que se usa para todos los golpes potentes y durante el juego.

2.- El juego de muñeca-antebrazo

 Los golpeos de volante deben realizarse con movimientos bruscos de muñeca coordinados con movimientos cortos y rápidos del brazo. Como hemos señalado, el movimiento de la raqueta se produce siempre por rotación del antebrazo.  

3.- Las posiciones básicas 

 Un deporte rápido como el bádminton necesita respuestas y reacciones rápidas, para lo cual es preciso prepararse; esto es lo que significa “la posición básica de juego”: estar preparado, a punto de responder con la acción necesaria al golpeo del adversario.

• Posición de recepción ante el saque: Se realiza adelantando la pierna contraria al brazo ejecutor y cargando el peso del cuerpo sobre esta pierna; la otra se apoyará en el suelo con la punta del pie, libre de peso, para una mayor movilidad hacia atrás o adelante según venga el saque
• Posición defensiva: Se realiza a partir de la posición básica de juego con las siguientes modificaciones:

         - Se separa y se flexionan más las piernas.

         - Se coloca la raqueta delante del pecho tratando de cubrir la mayor parte de los golpes con que pueda ser atacado.  

4.- La colocación en el campo y los desplazamientos

En individuales y durante el juego, el jugador debe situarse en el centro de su terreno, sobre la línea central y a 1m o 1,5m por detrás de la línea de servicio, ya que desde esta posición tendrá más oportunidades de defender todas las zonas de su campo de juego, por lo que después de cada acción y cada golpe, ha de volver muy rápidamente a colocarse en esa posición estratégica.

En dobles se dividirá el terreno de juego y se responsabilizará cada jugador de su zona.
                                                             C.